Santé

Le psoriasis est une maladie cutanée chronique caractérisée par des plaques rouges sur la peau, fréquemment accompagnées de squames blanches-argent de cellules cutanées mortes. Le psoriasis n’est pas contagieux. Il semblerait que le psoriasis soit une maladie auto-immune, ce qui signifie que le système de défense du corps attaque des......

Les hommes et les femmes présentent un niveau de risque très différent vis à vis des infections urinaires. Pour des raisons anatomiques (notamment la longueur de l’urètre), les hommes un risque faible de de cystite. En revanche, la jonction du système urinaire et des organes reproducteurs expose l’homme à des......

Le choc hypovolémique, également appelé choc hémorragique, est une maladie potentiellement mortelle qui résulte d’une perte de plus de 20 % (un cinquième) du sang ou liquide contenu dans le corps. Cette perte importante de liquide empêche le cœur de pomper suffisamment de sang dans le corps. Le choc hypovolémique......

La cystite est une inflammation Une inflammation est une réaction de défense de l’organisme provoquant rougeur douleur et échauffement localisé. de la vessie. Dans la majorité des cas, la cystite est provoquée par une infection bactérienne. La cystite bactérienne est la forme de cystite de loin la plus fréquente. En......

La diurèse est la production d’urine par l’organisme. La diurèse comprend à la fois la composition et le volume total de l’urine produite. Diurèse normale Du point de vue qualitatif: la diurèse fait référence à la concentration des différents élements composant l’urine: sucres, sels (ions), résidus organiques (leucocytes, hématies etc).......

Un mal de tête correspond à tout type de douleur à la tête, au cuir chevelu ou à la nuque. Il existe de nombreux types de maux de tête, aux causes extrêmement variées. Certains sont mineurs et durent quelques secondes ou quelques heures, d’autres peuvent durer des jours voire des......

La pâleur, également appelée teint pâle, est une coloration inhabituellement claire de la peau par rapport au teint normal. La pâleur est causée par la réduction de l’apport sanguin ou un nombre réduit de globules rouges. La pâleur peut être généralisée (sur tout le corps) ou locale. La pâleur locale......

La scarlatine est une infection qui survient parfois chez les patients atteints de pharyngite streptococcique. Elle est causée par des bactéries de la même famille que celles à l’origine de la pharyngite streptococcique (infection caractérisée par une gorge rouge, enflée et douloureuse). La scarlatine est aussi appelée fièvre scarlatine. La......

Les boutons de fièvre sont des cloques rouges remplies de liquide qui apparaissent près de la bouche ou sur d’autres parties du visage. Dans de rares cas, ces boutons apparaissent sur les doigts, le nez ou à l’intérieur de la bouche. Il est impossible de guérir complètement les boutons de......

Il y a perte de conscience lorsqu’une personne n’est soudain plus en mesure de répondre aux stimuli et qu’elle paraît endormie. La personne peut perdre conscience quelques secondes (par exemple en cas d’évanouissement), ou pour une durée plus prolongée. Une personne inconsciente ne répond pas aux sons élevés ni aux......

L’albinisme est un groupe rare de troubles génétiques qui provoquent une décoloration partielle ou totale de la peau, des cheveux et des yeux. L’albinisme est également lié à des problèmes de la vision. Selon la National Organization for Albinism and Hypopigmentation (NOAH), environ une personne sur 17 000 présente une......

Depuis de nombreux mois, la santé a été en première ligne. Il faut dire qu’entre la pandémie liée au Covid-19 et la crise vécue par le personnel hospitalier, la situation est particulièrement tendue en France. Cependant, il reste des motifs de satisfaction. On pense notamment à la collecte médicale. Si......

Les gens se plaignent tout le temps d’être fatigués. Pourtant, ils utilisent rarement des techniques efficaces pour combattre la fatigue. Par exemple, de nombreux adultes consomment des boissons énergétiques pour se donner un coup de fouet, mais il y a plus efficace à faire. Dans cet article, nous vous présentons......

La fleur de CBD est l’une des formes les plus connues pour consommer le cannabidiol. Dépourvue d’effet psychotrope, elle possède des facultés thérapeutiques apaisantes, utiles pour le bien-être de l’homme. En effet, la fleur de CBD provient des plantes matures sélectionnées pour être séchées. Contenant un taux de THC inférieur......

L’utilisation de substances naturelles s’emploie souvent en système de prévention contre les maladies cardiovasculaires. Les compléments alimentaires correspondent, en effet, à une consommation régulière de 75 % de patients atteints de maladie cardiaque pour prévenir toute rechute. Leur efficacité varie néanmoins d’un produit à un autre : feuille d’artichaut, huiles végétales, levure......

Aujourd’hui, il est possible d’organiser ou de participer à l’organisation de ses obsèques de son vivant. Cela consiste à faire respecter ses dernières volontés et de régler certaines formalités administratives et financières personnellement. Dans la pratique, plusieurs canaux sont ouverts pour organiser ses propres obsèques. Il est question dans cet......

Pratique utilisée depuis des millénaires dans une approche thérapeutique, l’hypnose est une technique souvent employée par les psychologues. Le principe de la technique consiste à mettre un individu dans un état de conscience modifiée à travers des suggestions, des métaphores et des symboles. Dans l’ensemble, le but de la thérapie......

Alors que vous n’y étiez pas du tout sujette, vous avez remarqué que votre cœur se met à palpiter. Les palpitations pendant la grossesse sont elles graves ? Depuis quelques temps vous ressentez de petites palpitations au cours de la journée. Alors qu’en dehors de la grossesse vous n’y étiez......

Vous revenez de votre consultation de grossesse et vous êtes un peu angoissée : votre sage-femme vous a diagnostiqué un « utérus contractile » : qu’est-ce que cela peut bien vouloir signifier ? Est-ce dangereux pour la grossesse, est-ce que cela nécessite un traitement particulier ? Aujourd’hui on revient sur les......

Tomber enceinte avec un stérilet est une des légendes urbaines sur des grossesses survenues sous stérilets : Qu’en est-il vraiment ? Vous venez de vous faire poser un stérilet au cuivre pour maitriser votre fécondité : cette méthode contraceptive largement répandue fait barrière aux spermatozoïdes et vous permet d’écarter toute......

L’hiver est là et avec lui les épidémies de gastro-entérites se multiplient. Pour peu que vous soyez déjà maman d’un petit bout scolarisé et vous aurez du mal à passer à côté de cette affection très contagieuse… Comment réagir lorsque l’on attrape la gastro enceinte et quels sont les risques......

Les enjeux liés à l’environnement sont une vraie préoccupation pour les dirigeants de nombreux pays. En quoi concerne la transition écologique ? Quels sont les objectifs à atteindre ? La planète est-elle vraiment en danger ? La transition écologique propose de nouveaux enjeux et elle vise à diminuer la consommation d’énergie et à......

L’alimentation joue un rôle primordial dans le maintien de l’intégrité physique et mentale de chacun et chacune d’entre nous. Prouvant le lien évident entre une nutrition correcte et un organisme sain, de nombreuses études sont mises en place chaque année. C’est normal, car la santé est l’une des grandes préoccupations......

Que ce soit au cours de la nuit, pendant le week-end ou lors des jours fériés, il est toujours agréable d’avoir des adresses fiables. Une officine peut donc ouvrir ses portes et vous proposer quelques médicaments en fonction de vos besoins. Il n’est par contre pas si facile de dénicher......

On le sait aujourd’hui, les produits de beauté que l’on trouve dans notre salle de bain ne nous veulent pas tous du bien. Pour changer les choses et adopter des gestes qui soient bénéfiques aussi bien pour la planète que pour notre peau, il est temps de modifier notre façon......

Avec l’essor d’Internet, certaines plateformes ont pu voir le jour, elles vous permettent de commander des médicaments en libre-service, des produits d’hygiène, et même des traitements pour les animaux. Toutefois, la vigilance est de mise, car une pharmacie en ligne doit être de qualité. Certains sites ne méritent pas forcément......

Dès que vous pouvez supprimer les produits chimiques de votre quotidien, il ne faut pas hésiter à le faire. En effet, ils ont des conséquences désastreuses sur votre santé, d’où l’intérêt de choisir des produits issus de l’agriculture biologique ou de la nature. Si vous avez décidé de passer à......

L’eczéma est une maladie très répandue. Dans sa forme la plus courante, l’eczéma atopique (ou dermatite atopique), elle toucherait de 12 à 15 % de la population en France, et peut apparaître dès les premiers mois de la vie. La prévalence (nombre de patients atteints dans la population générale) a triplé en 30 ans......

À un âge avancé, la vue se fragilise chez les seniors. Lorsque survient ce problème, le port de lunettes devient un impératif. Pour en profiter sur le long terme, le choix de cet accessoire important doit se faire sur la base de certains critères. Quels sont les paramètres à considérer......

Le temps où l’on devait toujours se rendre au salon de coiffure pour se chouchouter les cheveux est désormais révolu. Puis avec le confinement, chacun est devenu autonome dans ses rituels beautés, dont notamment au niveau des soins capillaires. Votre cheveux sont devenus grisâtres, et vous souhaitez les teindre pour......

Le CBD, on entend de plus en plus parler. D’abord parce que pendant longtemps sa consommation a été sujet à controverse, ensuite parce que depuis quelques années, l’ambiguïté autour de sa vente a fait des émules. Aujourd’hui, si les choses sont un peu plus claires et qu’il est désormais considéré......

Les fabricants ont parfaitement compris l’engouement pour les E-liquides au CBD, ce qui fait qu’il existe actuellement un catalogue important de ces produits. C’est pour cette raison qu’il est parfois compliqué de faire le bon choix. Grâce aux conseils détaillés dans cet article, choisir celui qui vous convient ne sera......

La santé a toujours été une question qui revêt d’une importance capitale. Se sentir bien dans sa peau est le signe d’un état de santé appréciable. Ainsi, rester jeune, et dégager le plein énergie est un idéal que souhaitent atteindre bon nombre de personnes. Si vous en faites également partie,......

La sophrologie intéresse de plus en plus les Français. Selon le dernier baromètre santé des pages jaunes, plus de 9 millions de recherches en ligne ont été effectuées à ce sujet. Ce regain d’intérêt pour cette discipline traduit certainement sa grande utilité. En réalité, la sophrologie vise à faire parvenir......

Pour certaines personnes, la greffe de cheveux est la seule solution pour retrouver une chevelure dense et fournie. Aujourd’hui, grâce aux progrès qui ont été réalisés dans le domaine, l’implantation de cheveux ne représente aucun danger et offre un rendu final très satisfaisant. Toutefois, une greffe capillaire n’est pas une......

L’acné est une maladie de la peau qui se caractérise par l’apparition des boutons à divers endroits du corps. Elle est la conséquence de l’inflammation des glandes sébacées. Cette affection, bien que n’ayant pas un grand impact sur la santé, constitue une véritable préoccupation esthétique pour celui qui en souffre.......

Le thé noir est une boisson chaude très connue, mais aussi très consommée à travers le monde. Il se différencie du thé vert ou blanc par le traitement de ses feuilles. Cette boisson est particulièrement connue pour ses nombreux bienfaits sur la santé comme l’amélioration de la digestion, la diminution......

Nombreuses sont les spécialités médicales ou paramédicales qui se battent pour donner satisfaction à toutes personnes ayant des problèmes liés à la colonne vertébrale. Mais, l’ostéopathie est reconnue pour le traitement efficace des douleurs liées au dos. Si vous avez toujours des doutes, lisez cet article qui vous donne trois......

Le vapotage est l’inhalation de vapeur produite par un appareil appelé e-cigarette ou cigarette électronique. C’est aussi un moyen visant à aider quiconque dans le besoin, à arrêter progressivement de fumer des cigarettes. Désirez-vous vous mettre au vapotage ? Voici 4 conseils pour vous aider dans votre démarche. Choisissez bien votre......

Issue du cannabis au même titre que le THC, qui lui est considéré comme un psychotrope, la fleur de CBD est aujourd’hui l’un des produits phares utilisés dans la médecine alternative. Cette molécule, dont les effets antalgiques et anti-inflammatoires ne sont plus à présenter, est utilisée comme thérapie à de......

Les yeux nous permettent de distinguer les objets et les couleurs. Ils ont une fonction tellement importante et primordiale que les négliger serait préjudiciable. Prendre soin de ses yeux devient donc un impératif. Plusieurs centres et spécialistes sont disponibles et proposent leur service allant d’une simple consultation au traitement approfondi.......

La vitamine B12 est la vitamine du tonus. Elle intervient dans la fabrication des globules rouges. On la retrouve dans les aliments d’origine animale. Ingrédient star de nombreuses cures de santé, la gelée royale est connue depuis l’antiquité. Elle lutte contre la fatigue physique et intellectuelle et prévient certaines maladies.......

Perdre un proche est toujours une épreuve difficile et encore plus lorsque le décès survient en dehors du territoire français. Dès lors, il vous faudra prendre en charge le rapatriement de la dépouille afin que le disparu puisse être inhumé dans son pays, selon ses volontés. Pour vous accompagner durant......

Un beau sourire est le résultat d’un équilibre parfait entre une bonne santé bucco-dentaire et une dentition bien organisée. Il permet d’avoir la confiance en soi et de se sentir séduisant au quotidien. Toutefois, il n’est pas rare que l’une ou l’autre des conditions fasse défaut et qu’une prise en......

Le test de paternité encore appelé test ADN est un examen qui vise à analyser les gènes d’un enfant pour confirmer ou infirmer son lien de parenté avec son présumé père. Il est de plus en plus utilisé de nos jours, car disponible sous forme de kits vendus sur Internet.......

Il n’existe pas de formule magique pour être en bonne santé. Prendre soin de soi, que ce soit psychologiquement et physiquement est indispensable pour votre équilibre et pour que vous soyez parfaitement épanoui. Pour comprendre ce dont vous avez besoin pour vivre pleinement et vous mettre à l’abri de nombreux......

La toxine botulique encore appelée botox est une molécule qui permet de réaliser des merveilles sur le plan médical. Elle est cependant plus connue pour être utilisée dans le cadre d’interventions de chirurgie esthétique afin de remédier à de nombreuses imperfections faciales. Si vous envisagez de vous faire une injection......

Les cheveux sont un élément important du physique aussi bien masculin que féminin. Indissociables de la routine beauté, ils sont au cœur de soins permanents entre shampoings, coiffures et coupes sans que toutefois nous prêtions réellement attention à leur santé. Au fil des ans, du fait de l’environnement, de l’alimentation......

Au quotidien, on a l’impression que certaines situations nous guettent au mauvais moment. Il peut arriver qu’on s’entaille le doigt en jardinant le week-end ou de faire une indigestion après une soirée arrosée. Ces imprévus vont vous conduire directement chez votre médecin traitant qui vous délivrera sans doute une ordonnance. ......

Limiter les risques de propagation du coronavirus passe immanquablement par l’utilisation d’équipements de protection individuels. En plus de vous rassurer, ces accessoires vous permettent de vous mettre à l’abri lorsque vous entrez en contact avec des objets qui ont été touchés par des personnes infectées hors du cadre serein de......

D’après les statistiques, environ 7 millions de Français souffriraient régulièrement de migraines. Si l’acuité des crises varie d’un individu à un autre, il faut cependant reconnaître que les douleurs migraineuses sont particulièrement invalidantes. Pour vous permettre d’y voir plus clair et de parvenir à les soulager, voici notre dossier. Comment se......

Vous pensez que les jouets pour bébé et pour enfant ne représentent aucun risque pour votre progéniture ? Détrompez-vous ! De très nombreux accessoires de puériculture peuvent entraîner des risques pour la santé des plus jeunes. Mais alors, quelle est la réglementation en vigueur concernant la fabrication des jouets pour enfant ? C’est......

Perdre un être cher est une épreuve douloureuse qui en plus devient insoutenable lorsque vous devez vous charger d’organiser ses funérailles. Décider de l’inhumation ou de la crémation, organiser la cérémonie, s’occuper des documents administratifs, mais surtout supporter la douleur de l’absence, il vous faudra une aide pour traverser cette......

Bienvenue sur mon blog consacré à comment maigrir rapidement. Je suis pratiquement sûre que j’ai trouvé la réponse, alors si vous voulez vite perdre du poids, lisez ceci car je vais vous en dire plus. Mon problème était depuis l’adolescence un certain surpoids, en fait, j’essayais de mincir depuis que je......

Les produits hygiéniques classiques sont composés essentiellement de produits chimiques et toxiques qui vont polluer l’environnement et qui sont nocifs pour le corps. Comme les protections hygiéniques seront en contact direct avec notre vagin, il faut mieux choisir une culotte menstruelle, ou une coupe menstruelle plutôt que des tampons jetables,......

Vous connaissez sûrement l’huile de l’olive. Ce produit est très fréquemment utilisé dans la gastronomie. Il donne une saveur extraordinaire à tous les plats, ou presque, mais elle possède aussi d’excellentes propriétés pour la santé.   Perte de poids, prévention des maladies coronariennes L’huile d’olive contient un grand nombre de......

D’après l’Organisation mondiale de la santé, le nombre de diabétiques dans le monde a été multiplié par 4 en l’espace de 35 ans. Les causes liées à cette maladie sont diverses, mais il s’agit beaucoup plus d’une mauvaise hygiène de vie. Dans ce contexte donc, il est à remarquer que......

Tous les jours, nos mains touchent tout un tas de surfaces et transmettent des milliers de microbes. D’ailleurs, il faut savoir qu’un clavier d’ordinateur peut abriter jusqu’à 7500 bactéries ! C’est la raison pour laquelle, en cette période de crise sanitaire, il est plus que jamais important de se laver......

Vous avez sans doute entendu parler de l’épilation au laser et vous vous posez des questions sur sa réelle efficacité ? Est ce que cela fonctionne ? Est ce douloureux ? Combien cela va t-il vous coûter ? Avant de vous faire une idée sur le sujet, laissez nous vous......

La femme qui a eu un cancer du sein et qui guérit, sort souvent d’une longue histoire difficile. Après la chimiothérapie et les rayons, ces femmes ont reçu un « coup au moral et dans leur corps », blessées au cœur de leur féminité. Le rôle du chirurgien plasticien est......

Pour réussir son sevrage nicotinique, une solution très efficace consiste à se passer de cigarettes classiques pour basculer sur la version électronique et réduire peu à peu le taux de nicotine des liquides utilisés. Voici comment vous y prendre pour mettre fin à cette addiction. Choisir une e-cigarette adaptée La......

La chute des cheveux touche une grande partie des hommes à partir de 40 ans, mais aussi de plus en plus de femmes. C’est un problème qui est souvent lié à l’alopécie androgénique et qui conduit bien souvent à la calvitie partielle ou totale. Malheureusement, tout le monde n’a pas......

La Caisse Primaire d’Assurance Maladie est une branche de la sécurité sociale qui regroupe la majorité des catégories socio professionnelles. En règle générale on l’apparente à la sécu, alors qu’elle n’en représente qu’une partie.  Il est important d’y être rattaché quand on est résident de manière stable, en France, que vous......

Rite de passage obligé, les enfants à un certain âge perdent leurs dents de lait qui sont remplacées par les dents définitives. Mais comment se déroule ce phénomène et quand exactement les prévoir ? C’est autour de cette question que va se baser notre article. Comment se déroule la perte des......

Le médecin de garde est un professionnel de la santé accessible en dehors des heures classiques. Il est le plus souvent contacté en cas d’urgence pour intervenir hors de l’hôpital. Explications. Médecin de garde : comment le contacter ? Les horaires habituels de ces praticiens vont de 8 h à......

La stérilisation gamma permet de garantir la fiabilité de produits. Également appelée « traitement par irradiation gamma », elle est largement répandue dans divers domaines allant des produits pharmaceutiques aux produits horticoles. Irradiation gamma : qu’est-ce que c’est ? L’irradiation gamma est une stérilisation radiologique à froid permettant de détruire......

Votre eczéma atopique vous mène la vie dure. La sécheresse cutanée et les lésions qu’il vous impose vous font souffrir et en plus, vous devez parfois faire face aux remarques peu diplomates des gens que vous rencontrez. Sachez qu’en utilisant des soins adaptés, il est possible de soulager sa peau......

Généralement, quand les femmes souhaitent augmenter le volume de leurs seins, elles passent systématiquement par des implants mammaires. Toutefois, et avec les récents débats autour des prothèses PIP, certaines sont désormais réticentes à sauter le pas. C’est la raison pour laquelle, le lipofilling mammaire offre de belles promesses !  ......

Qu’est-ce que l’augmentation mammaire par implant ou lipofilling ? Augmenter le volume des seins est une des interventions les plus fréquentes en chirurgie esthétique dans le monde entier. La France n’est pas une exception. Parmi les méthodes utilisées, il y a la pose d’un implant et le lipofilling. Découvrez ces......

Vous savez sans doute que ces appareils connaissent un succès grandissant sur Internet. Vous serez invité à acheter un tel exemplaire via des boutiques en ligne qui sont spécialisées dans cet univers. Les coûts peuvent être abordables en fonction de vos préférences. Pour cette e-cigarette pas chère, il y a......

Lorsque vous souffrez de dépression, vous aurez la plupart du temps à nier l’évidence, le mal-être étant constant, trouver une aide efficace doit être une priorité afin de retrouver un équilibre. Justement, le magnétiseur guérisseur est ainsi un professionnel qui peut vous aider dans votre démarche. Comment savoir si vous......

Toutes les mamans le savent, le lait maternel apporte tous les besoins en vitamines, protéines, sucres, graisses et oligo-éléments aux bébés. Voilà pourquoi, il est préférable de privilégier ce type d’alimentation plutôt que de céder aux sirènes de la consommation ! Toutefois, il faut pouvoir le conserver et pour cela,......

La culotte pour les règles est une protection meilleure que la coupe menstruelle, le tampon ou les serviettes jetables. Quand on la voit, on pense à un sous-vêtement classique mais, dans son coton bio et avec une partie super absorbante, elle est capable d’absorber le flux menstruel et d’apporter une......

Depuis quelques années, les purificateurs d’air entrent dans votre maison. La pollution ambiante est de plus en plus présente. Elle requiert des mesures énergiques afin de vous protéger, vous et vos enfants. Particules fines, poils d’animaux, fumée de cuisine ou odeurs de pots d’échappement, voici pourquoi il est intéressant d’utiliser......

À partir d’un certain âge, l’usure du cartilage articulaire aura tendance à provoquer de vives douleurs au niveau des genoux, des hanches ou encore, des doigts. Le seul souci, c’est que pour en réduire la douleur, seuls les anti-inflammatoires ou les antalgiques sont aujourd’hui prescrits. Mais heureusement, il existe désormais......

Voici la liste des principales phobies existantes dans le monde et leurs définitions. Que la phobie soit sociale, psychologique ou superstitieuse, voir un psychologue est sans doute la meilleure solution pour la résoudre. Mais quelle est la votre ? Définition de la phobie : Une phobie est un suffixe permettant......

Les huiles essentielles sont aujourd’hui très tendance. Le monde végétal offre une source quasiment inépuisable de principes actifs capable de soulager les petits maux au quotidien. Les huiles essentielles peuvent également influer de l’énergie et nous défendre contre les agressions extérieures. Relaxantes, stimulantes, antiseptiques, digestives, antivirales, les propriétés sont variées.......

L’été est fini et l’automne a pris sa place, bientôt le froid et la pluie vont s’installer, il va donc falloir veiller à votre alimentation afin que vous bénéficiez de tous les bons ingrédients dont vous avez besoin pour retrouver ou rester en forme. Les acides oméga-3 sont essentiels à......

Au cours du déroulement d’un grand évènement comme un concert, l’on a souvent recours à des méthodes pouvant attirer l’attention du public. Parmi les méthodes en vogue figure le piercing. Cette dernière, hormis son côté attractif et très décoratif, peut causer des préjudices. Vous avez plus de détails dans le......

Les poux dans la tête sont souvent très incommodants pour les enfants. Généralement, ils se transmettent à l’école et viennent envahir la maison pour infester tous les cheveux ! Souvent associés à un manque d’hygiène, ils sont difficilement délogeables et nécessitent un traitement sur-mesure. C’est la raison pour laquelle, cet......

Choisir une mutuelle n’est pas une démarche aisée. En effet, on se retrouve souvent devant des choix multiples, dont on ne maîtrise pas tous les tenants et les aboutissants. De plus, les brochures ou les sites web sont en général peu lisibles, et se perdent la plupart du temps en......

Le défibrillateur est un appareil qui envoie de l’électricité dans le cœur d’une personne. Cet appareil est vraiment efficace pour sauver la vie d’un individu ayant fait un malaise cardiaque. Autrefois, seules les unités de soins pouvaient l’utiliser, mais de nos jours, chacun d’entre nous est en mesure de s’en......

Quel régime vous convient pour perdre du poids rapidement ? Nous avons tous des organismes différents avec des modes de fonctionnement variés. De ce fait, deux personnes suivant un régime identique pour maigrir peuvent avoir des résultats différents. Il faut donc savoir choisir un régime qui s’adapte à notre morphologie......